Life Coaching

Sesje dla klientów, którzy chcą budować satysfakcjonujące relacje w życiu osobistym.
Wyznacz cel i osiągnij go! Zapraszam do świata Life Coachingu.

Jeśli bezskutecznie poszukujesz bratniej duszy i przeszkadzają Ci w tym:

 

nieśmiałość

niska samoocena

kompleksy

lęk przed bliskością

obawa przed zranieniem lub odrzuceniem

perfekcjonizm, duże wymagania

 

Rozwiązaniem są sesje coachingowe. Oferuję Ci, że w trakcie procesu coachingowego ze mną, poprzez analizę Twojej osobowości, pracę nad Twoimi obawami, kompleksami i przekonaniami na swój temat oraz poprzez  zadania praktycze, nauczysz się jak nawiązywać wartościowe dla Ciebie relacje, nauczysz się również, jak czerpać z nich satysfakcję oraz uzewnętrzniać pozytywne emocje. W ramach sesji otrzymasz rzetelną informację zwrotną.

Istnieje również możliwość shadowing coachingu oznaczającego w tym przypadku, że trenujesz w konkretych sytuacjach społecznych nabywanie nowych umiejętności lub pokonywanie swoich obaw, nieśmiałości, a ja towarzyszę Ci przy tym, dając informację zwrotną co działa na Twoją korzyść a co nie. Przykład: osoba, która jest nieśmiała i ma trudność z nawiązaniem nowych kontaktów, czy zainicjowaniem rozmowy, uczy się tego pod okiem coacha w realnej rzeczywistości.

 

Jeśli masz kompleksy na swoim punkcie, które utrudniają Ci życie w sferze osobistej i sprawiają, że:

 

nie podejmujesz inicjatywy

wycofujesz się z grup społecznych

nie dostajesz tego, czego pragniesz

masz obniżoną samoocenę

obawiasz się zaangażowania w relacje międzyludzkie

porównujesz się z innymi ludźmi

masz negatywne myśli o sobie

 

Jeśli Twoja odpowiedź na chociaż jeden z powyższych podpunktów brzmi: TAK, to idealnym rozwiązaniem dla Ciebie są sesje ze mną w ramach Life Coachingu. W trakcie sesji wyznaczysz sobie konkretny, terminowy i mierzalny cel do osiągnięcia. I po to jest proces coachingowy, aby Twój cel został nie tylko wyznaczony, ale również osiągnięty.

 

Oferta Life Coachingu

 

Zasięg działania: Bielsko-Biała, Śląsk, cała Polska

Miejsce spotkań: według ustaleń z klientem

Czas trwania sesji:  do 90 minut

Ilość sesji w procesie: zależny od potrzeb klienta, zazwyczaj 6 lub 9 sesje raz w tygodniu lub co dwa tygodnie

Metody mojej pracy: spotkanie, rozmowa telefoniczna,  wideo rozmowa, skype, email, komunikator a także shadowing coaching

Koszt sesji:  pierwsza bezpłatna, każda następna 120 zł

 

Pierwsza sesja jest bezpłatna i niezobowiązująca, jeśli zdecydujesz się na kolejne sesje,
ustalamy i podpisujemy kontrakt określający warunki współpracy.