Poczucie własnej wartości, to oparcie w sobie, które pomaga przetrwać trudne momenty w życiu a także osiągać cele i realizować marzenia. Jego wyznacznikami są akceptacja, szacunek, zrozumienie, asertywność, pewność siebie. Jednak, istnieją również czynniki, które sprawiają, że poczucie własnej wartości jest na niskim poziomie.
Co czyni związek szczęśliwym i wpływa na jego trwałość i stabilność? Czy tylko miłość, uczucia? Nie, to było by zbyt proste. Na początku jest fascynacja…. Zakochanie…. Poczucie szczęścia, radości, gdy ukochana osoba jest blisko, pragnienie częstego kontaktu, bliskości, spędzania razem czasu. Na samą myśl endorfiny, hormony szczęścia. Czujesz, że w końcu Twoje życie ma sens, że nie budzisz się rano w samotności, że masz się do kogo odezwać, przytulić. Jest ktoś, kto Cię rozumie, wspiera, daje radość, komu możesz się zwierzyć, zaufać. Bratnia dusza. Pokrewna dusza... Ale czy zawsze tak będzie? Co ma na to wpływ?
Adaptacja społeczna. Czym jest? To proces przystosowania się do nowych nieznanych okoliczności i sytuacji życiowych. Z czego wynika fakt, że jedni ludzie nie mają problemu z wejściem w nowe środowisko, nową sytuację? Praktycznie bez obaw i zawahania podejmują wyzwania? Podczas, gdy pozostali unikają zmian, nowych miejsc, a każda nieznana sytuacja budzi stres i obawy? W poniższym artykule rozpiszę z czego wynika poziom umiejętności adaptacji sytuacyjnej.
Czujesz winę w sobie za wszystko co Cię spotyka? A może znasz osobę, którą często obwiniasz? Nie potrafisz powstrzymać się przed ocenianiem siebie i innych ludzi, masz negatywne myśli na swój temat, które utrudniają życie i relacje z ludźmi? Nadszedł czas by to zmienić. Prawda?
Po co pracujemy? Po co zarabiamy na siebie? By mieć pieniądze to oczywiste, ale czy tylko chodzi o pieniądze? To, co robimy zawodowo, wpływa na fakt, jak postrzegamy siebie. Poczucie własnej wartości ma związek z tym, jak nam się układa w sferze zawodowej. Dlaczego jest to powiązane? Zapraszam do przeczytania artykułu.
Masz dosyć ocen i opinii? Przekonaj się, czym jest feedback w coachingu! To informacja, która działa!
I tworzy pozytywne zmiany w Twoim życiu.
Obecnie wiele firm boryka się z problemem rotacji wśród pracowników. Kluczowa dla stabilizacji zawodowej jest wysoka motywacja do pracy oparta na samorealizacji i wartościach pracownika. Na każdym etapie masz na to wpływ. Jak powiedział William Shakespeare: "Być albo nie być; oto jest pytanie".
Coaching adaptacji to wyjście naprzeciw aktualnym, bieżącym potrzebom, związanym z chęcią przeprowadzenia się, zmianą środowiska, jak również zmianą pracy...
Człowiek posiada umiejętność radzenia sobie z różnymi trudnymi sytuacjami. Każdego dnia doświadcza, rozwiązuje problemy, funkcjonuje pod presją czasu i często stresu...
